Je sais pas pour toi, mais j’aime bien rester dans mon lit le matin, j’ai tendance à pas sortir quand il fait froid et je te parle même pas de se baigner dans une eau fraîche! On l’aime notre confort, et peut on en être reconnaissant, mais il a...
Épisode 27 Comment j’ai découvert l’Ayurveda et mes autres pratiques ancestrales et alternatives
Il arrive des moments où on a besoin d’un peu de recul pour faire le point et mieux avancer. Ces moments, ils surviennent très souvent de façon cyclique et font partie de mon équilibre. D’autres événements ont le pouvoir de catalyser notre...
Épisode 26 – Désencombrer sa vie, son espace et son coeur avec Élise Vigneault
C’est pas nouveau, la société de consommation a progressivement pris trop de place dans nos quotidiens. Être conscient de ses choix et de l’impact qu’ils peuvent avoir devient d’ailleurs aujourd’hui, en général, monnaie courante. Sans parler de...
Épisode 23 – Accepter ce qui était pour accueillir ce qui sera
Y’a des sujets dont ne ne parle pas. Et d’autres qu’on arrête pas de remettre sur le tapis. On évite de dealer avec les choses les plus difficiles. Alors, on rabâche l’ancien et on se raconte des banalités pour se donner un semblant de consistance....
Épisode 22 – La clef du succès masculin : embrasser son côté féminin
On voit tellement une grande différence entre les hommes d’aujourd’hui. En tout cas, c’est mon cas. Je vois des hommes qui se disent être des vrais hommes parce qu’ils ne montrent pas leurs sentiments et d’autres, différents, qui n’ont pas besoin...
Épisode 21 – Le pouvoir des mots : en soin, à distance et en soi
Il suffit parfois d’un événement pour que ta vie soit chamboulée. Ou simplement d’un mot, pour que ton monde soit sans dessus dessous. Un mot, et c’est ta confiance qui est ravivée. Un autre, et tout s’écroule. C’est à peu de choses près ce qui...