Libère toi du trac de monter sur la scène de ta vie
pratiques ancestrales de santé et bien-être holistique
ET ETMoi c’est Ben
COACH ET THÉRAPEUTE HOLISTIQUE
J’ai l’intime conviction qu’un retour aux savoirs ancestraux nous aide à être équilibré dans tous les pans de notre vie : physique, mentale, émotionnelle, sociale, sexuelle et spirituelle.
C’est de cette façon, qu’il est possible de réparer les erreurs du passé et de construire un monde au-delà des systèmes toxiques du capitalisme : dans la joie, la simplicité et l’abondance.
Aujourd’hui, j’accompagne les plus courageux d’entre nous, ceux qui acceptent d’évoluer et d’explorer toutes les facettes de leur personnalité – à mon cabinet, en ligne ou à domicile – à comprendre leur nature si unique et exceptionnelle grâce à l’Ayurveda, la nature, la spiritualité, le travail énergétique et l’expérimentation artistique.
Assez déjanté pour t’emparer de ta réalité et resplendir de tous les côtés? Ici, tu pourras accéder au contenu exclusif réservé à ma communauté.
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Le tout, en cultivant ton instinct et en transformant la réalité de ton quotidien comme un virtuose.
Viens prendre place, on n’attend plus que toi ! 🤩
⚠️ Attention, émancipation à l’horizon!
Oui, c’est une infolettre.
Et oui, ta boîte mail est autant sacrée que ta vie.
T’es donc libre de nous quitter quand ça te chante!
Derniers Épisodes
Épisode 26 – Désencombrer sa vie, son espace et son coeur avec Élise Vigneault
C’est pas nouveau, la société de consommation a progressivement pris trop de place dans nos quotidiens. Être conscient de ses choix et de l’impact qu’ils peuvent avoir devient d’ailleurs aujourd’hui, en général, monnaie courante. Sans parler de l’urgence climatique et...
Épisode 25 – Déconstruire les croyances universelles en regardant les étoiles, avec mélissa abes
La compréhension que l'on se fait de notre monde dépend de bien des facteurs. Notre éducation, nos enseignements et l'environnement dans lequel on se trouve ne sont là que des infimes composants de qui construit nos croyances d'aujourd'hui. À l'image de ce que Thomas...
Épisode 24 – L’astronomie au service des représentations de nos sociétés avec Mélissa Abes
Regarder le ciel en observant les étoiles est le passe-temps favori de bon nombre d'entre nous. Surtout en cette période estivale qui débute dans nos régions. Bien plus qu'un simple passe-temps, certains scientifiques nous apportent leur analyse critique sur ce qui...
ressources
À travers le podcast Once Upon a Life et en compagnie de mes divers invités, je souhaite mettre en lumière les solutions qui s’offrent à toi pour profiter d’une vie prodigieuse et à l’image de tes rêves.
Perce les secrets de ta personnalité unique selon l’Ayurveda grâce à mon test conçu pour découvrir ton dosha.
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De façon progressive, et ce pendant 21 jours, je te propose d’intégrer la méditation à ton quotidien. En commençant avec 1 minute de méditation le premier jour et en augmentant chaque jour de 1 minute jusqu’à 21 minutes de méditation, nous explorons ensemble tous les bienfaits et les ressources que cette pratique essentielle peut t’apporter.
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⚠️ Attention, émancipation à l’horizon!
Découvre toutes les semaines des idées inspirantes et des conseils pratiques pour vivre en équilibre avec tes besoins et tes ambitions.
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T’es donc libre de nous quitter quand ça te chante!