Accompagnement des hommes vers l’équilibre grâce à l’ayurveda

Je crois que tout est possible à qui rêve, ose et entreprend

Moi c’est Ben

Praticien en Ayurveda

Ma spécialité, c’est t’aider à déployer tes ailes pour t’envoler vers tes rêves les plus fous.

L’Ayurveda, les soins, l’alimentation, les plantes, la magie de la vie, ta singularité … sont autant d’outils que j’utilise pour que tu te sentes équilibré et harmonieux.

Ce sont plus de 15 ans de pratique spirituelle, artistique et de passion pour les médecines alternatives et les cultures ancestrales, qui m’ont amené aujourd’hui à me spécialiser tout particulièrement dans l’accompagnement des hommes vers l’équilibre grâce à l’Ayurveda.

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Homme en train lever les bras au ciel

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À travers le podcast Once Upon a Life et en compagnie de mes divers invités, je souhaite mettre en lumière les solutions qui s’offrent à toi pour profiter d’une vie prodigieuse et à l’image de tes rêves.

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De façon progressive, et ce pendant 21 jours, je te propose d’intégrer la méditation à ton quotidien. En commençant avec 1 minute de méditation le premier jour et en augmentant chaque jour de 1 minute jusqu’à 21 minutes de méditation, nous explorons ensemble tous les bienfaits et les ressources que cette pratique essentielle peut t’apporter.

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