Et Arrêter de Dépérir Jour Après Jour 6 min de lecture Alors qu’un nouveau confinement commence, il est légitime de se poser des questions sur la santé. Est-il possible de réellement vivre en pleine santé? Qui plus est en période de pandémie? Ou...
3 min de lecture Est-ce une habitude pour toi de te sentir angoissé? Apeuré? Quelqu'un a-t-il déjà essayé de t'aider à ce sujet mais a fini par faire le stricte opposé? Le dernier article La Connexion Corps-Esprit a introduit le sujet d'être...
2 min de lecture Te sens-tu toujours en phase avec ce que tu fais? Veux-tu être plus conscient et connecté avec toi-même? Comme promis dans un de mes derniers article, Avoir une Âme d’Enfant nous allons commencer à parler de cette connexion...
2 min de lecture As-tu déjà ressenti de la culpabilité suite à une de tes actions passées? T'es-tu rend compte que tout cela n'était que dans ta tête? Ça m'est arrivé ! Et plus d'une fois! On a souvent tendance à penser avoir fait quelque chose de...
4 min de lecture Essaies-tu toujours d'avoir le regard d'un enfant sur ce qui t'arrive? Es-tu toujours en train de voir le bon côtés des choses? Ou alors tu t'inquiète dès lors que l'adversité vient sur ton chemin? Selon de nombreux enseignements,...
2 minutes de lecture Nous avons tous besoin de mieux dormir. Parce que c'est ce qui va nous aider à recharger nos batteries. Mais savais-tu que la plupart du temps nos habitudes nous en empêche? Selon le Dr M. Breus, nous ne dormons pas bien...